Priprema za porođaj

• ishrana u trudnoći po trimestrima
• karakteristične promene koje se javljaju isključivo u trudnoći i kako što lakše savladati te promene
• promene u ponašanju trudnice
• kako olakšati porodjaj uz tehnike disanja , masažu i kretanje
• faze porodjaja
• komunikacija sa med.osobljem
• priprema za planirani carski rez
• šta je to zlatni sat 
• postporodjajni period i oporavak od porodjaja
• babyhandling
• ishrana porodilje
• bebi bluz 
• lična higijena i obrada rane ( epiziotomija, carski rez ) nakon porodjaja

Program je namenjen trudnicama od trenutka kada su saznale da su u drugom stanju do odlaska u porodilište.

*časovi se odvijaju online, preko google meeta, zooma ili vibera
*nakon prijave na program dobijate mail sa instrukcijom za placanje i u roku od 3 dana potrebno je izvrsiti uplatu